Voordelen Van Groepstherapie om PTSS te Behandelen

Groepstherapie helpt je bij het bouwen van relaties met anderen die begrijpen wat je hebt meegemaakt. PTSS-groepen hebben veel voordelen, waaronder het geven van een natuurlijke supportgroep, de mogelijkheid om meer patiënten te bereiken en betere kostefficiëntie. Het kan je ook het gevoel geven dat je meer controle hebt over je emoties, minder symptomen hebt en terug van het leven houdt.

En toenemend percentage van PTSS-patiënten krijgen nu een succesvolle behandeling aangezien er al meer bekend is over de stoornis en meerdere therapieën ingezet worden om de vaak verwoestende effecten op de gezondheid en de levenskwaliteit tegen te gaan. Groepstherapie is één van die therapieën, die erg voordelig zijn, aangezien de groepen vaak vrij klein zijn en de overlever een smalle groep kan leren kennen en zich er goed in voelen. Dus nu raden zelfs therapeuten groepstherapie aan als een vorm van traumaverwerking.

Delen met de groep kan ook zelfvertrouwen en vertrouwen opbouwen. De deelnemers met trauma gerelateerde symptomen en depressie kunnen ook symptomen verminderen door met de betrokken persoon over de gebeurtenis te praten, gevoelens te uiten en ervaringen van het evenement te delen.

Één reden waarom mensen die lijden aan de stoornis vaak geen hulp zoeken is omdat elke discussie of gesprek over het trauma vaak vrij pijnlijk is en het in het geheugen van het slachtoffer vaak herinneringen en emoties gelinkt aan dat evenement oproept. Dit is waar een groep voordeel heeft, ze hoeven zich niet in te schrijven of formulieren in te vullen of het gevoel hebben dat iedereen zal weten dat ze een groep bijwonen, voor werk gerelateerde redenen of gezin gerelateerde redenen; het is allemaal erg anoniem.

Het wordt aangeraden dat bij het begin van elke PTSS-groepsmeeting er een inspirerende lezing of een andere vorm van centraliseren gedaan wordt voor de overlevers, het is het best als dit iets niet-denominaal is aangezien elke aansluiting bij groepen of religies als een gevaar voor hen beschouwd kan worden. Dan bij het einde van de meeting een ander soort afsluiting zodat alle aanwezigen emotionele balans kunnen vinden voor ze doorgaan.

Mensen die aan Post Traumatisch Stress Stoornis lijden zijn een groeiende groep volgens de Nationale Gezondheidsinstituten, en dat aantal groeit nog steeds.

Groepstherapieën hebben een voordelig effect voor de psychologische nood, depressie, angst en sociale aanpassing die mensen voelen.

Psycholoog Haarlem: Je Leven Verandert

https://www.depsycholoog.nl/haarlem/

Meubel schade

Meubelschade

Meubels raken in het gebruik vanzelfsprekend wel eens beschadigd. Heeft u een deuk in het hout, een kras, schade veroorzaakt door een huisdier, verhuisschade, een val- of stootschade, schroei- of zengschade of een afgebroken poot? Maat Repair kan, met deskundig personeel en een uitgebreide, professionele reparatieset, vrijwel de meeste schades technisch en cosmetisch met een zeer goed resultaat repareren. Niet alleen als er iets beschadigd is in uw huis, maar ook bij schade aan het meubilair van uw caravan, camper of boot. Maat Repair is uw specialist bij het repareren van allerlei soorten meubelschade.

Het schadeherstel kan in de meeste gevallen plaatselijk door een van onze specialisten worden uitgevoerd dankzij een degelijke reparatieset. Mocht herstel op locatie niet mogelijk zijn, kunnen wij de schade desgewenst voor u in ons atelier herstellen. Maat Repair verzorgt hierbij vanzelfsprekend ook het transport.

Maat Repair: voor reparatie en bijwerken van meubelschade

Herstelbedrijf Maat Repair is servicegericht, dienstverlenend en gespecialiseerd in de reparatie van zeer uiteenlopende meubelschade. Wij hebben als doel om bij het repareren de schadekosten zoveel mogelijk te reduceren en daarbij de overlast zoveel mogelijk te beperken. Maat Repair werkt daarbij uitsluitend met ervaren en bekwame vakmensen met reparatieset en hanteert marktconforme prijzen. Onze herstellers en ingehuurde freelancers brengen de nodige betrouwbaarheid, kennis, kunde en ervaring mee voor iedere reparatie of voor het bijwerken van uw meubels. Zij streven altijd naar het hoogst haalbare serviceniveau en denken met u mee. Onze communicatie is helder en wij bieden de mogelijkheid tot het overdragen van een herstelrapport.

Voor een schadebeoordeling op locatie kunt u ook bij ons terecht. Wij brengen u een persoonlijk bezoek waarbij wij de situatie beoordelen. Vervolgens adviseren wij u over alle mogelijkheden omtrent het repareren of bijwerken van het beschadigde onderdeel of gehele meubelstuk. Daarnaast adviseren wij u ook in onderhoud en reiniging van composiet en natuurstenen werkbladen. In onze webshop kunt u de benodigde onderhouds- en reinigingsmiddelen van AKEMI bestellen.

Meubelschade laten repareren?

Heeft u genoeg van uw kapotte stoel, kast, trapleuning of eettafel? Of wilt u niet langer tegen de ontsierende schroeiplekken op uw bijzettafel aankijken? Schakel dan de hulp van Maat Repair in. Wij bieden u graag een oplossing, zoals reparatie of bijwerken, zodat uw meubels er weer goed uit komen te zien. Maat Repair is gevestigd in Limburg, maar wij werken door heel Nederland en België, waarbij wij niets extra’s rekenen voor de afstand.

https://maatrepair.nl/

Koffie machine voor kantoor

Deze machines zijn duur, vooral als u op zoek bent naar een goede. In plaats van het kopen van een nieuwe dure machine, zou het niet zo’n slecht idee zijn om te kiezen voor gebruikte koffie machines. Het niet alleen zorgen voor een groot bespaard bedrag maar je zal je ook schuldig voelen met het apparaat.

Er zijn mensen die hun machines wel vaak een keer willen verwisselen en het zou een goed idee zijn om hier dus een beetje op te letten. Ze zijn vaak in nieuwstaat en licht gebruikt. Daarom zijn zij vaak een koopje. Gebruikte machines zijn zeer nuttig voor mensen die op zoek zijn naar commerciële koffiemachines voor op kantoor.

De reden hiervoor is dat automatische machines die gebruikt worden voor commerciële doeleinden erg duur zijn. Bent u goed met het zoeken naar een gebruikte machine dan kunt u voor de helft van de oorspronkelijke kosten een machine hebben, het is nogal een grote besparing en het is zinvol voor nieuwe bedrijven om op dergelijke manieren te bezuinigen op de kosten.

Een kantoor koffie machine is een must voor elk kantoor, omdat het niet alleen tijd bespaart en het moreel van de werknemers verhoogt, maar ook omdat het de productiviteit verbeterd. Wanneer het personeel mogelijkheid heeft tot goede koffie, waarom zouden ze dan het pand verlaten voor koffie?

Het is ook onderzocht dat “in-house-netwerken” rond de kantoor koffie machine vaak zal plaatsvinden. Een dergelijke vorm van netwerken bevordert teamwork en zorgt voor een verbetering van de kwaliteit van werk. Eerlijk gezegd, zou dit door iedere baas gedaan moeten worden!

Vanuit het oogpunt van het bedrijf zou de ideale oplossing voor een kantoor een machine zijn die dit kan maar die niet zo veel kost. Dat is mogelijk alleen als deze machine verhuurd is door het bedrijf, kopen is veel duurder. Terwijl je gebruikte machines kunt kopen, moeten mensen ook natuurlijk naar andere dingen kijken. Veel verkopers bieden meer garantie op de machine met name als het wordt verkocht binnen de garantieperiode. Als dat niet het geval is, kunt u vragen stellen over de garantie bij de fabrikant.

https://offerte.nl/koffieautomaat

Verminderen van warmteverlies langs het dak

Je kan het ontsnappen van warmte langs het dak sterk verminderen door eenvoudigweg voor een paar honderd euro isolatie aan te brengen. Het is bewezen dat het dak de grootste verantwoordelijke is voor het warmteverlies. Meer dan tachtig percent van het totale energie- en warmteverlies van jouw woning kan gebeuren via een armzalig geïsoleerd dak. Maar het goede nieuws daarentegen is dat je dit probleem meestal zelf kan in orde brengen.

Het is eenvoudig om de gepaste hoeveelheid isolatie aan te brengen in een nieuw te bouwen woning, maar om dit te doen in een bestaande woning is er dikwijls veel tijd en geld voor nodig. Een van de gemakkelijkste manieren om de energierendabiliteit van jouw woning te verhogen, bestaat erin om meer isolatie aan te brengen op de zolder. Het is immers heel wat gemakkelijker om te werken in een open ruimte van een zolder eerder dan om muren open te breken.

Isolatie met aluminium dampscherm, zoals bij glaswol or rotswol, is een van de beste keuzemogelijkheden als je er aan denkt om jouw zolder opnieuw te isoleren. Ze wordt geplaatst boven op de bestaande isolatie, met de foliezijde naar buiten. Deze vorm van isolatie heeft een weerkaatsende zijde die bestaat uit aluminiumfolie. Elke vorm van weerkaatsende isolatie kan in een bestaande of nieuwe woning geplaatst worden. De weerkaatsende zijde van dit isolatiemateriaal is speciaal gemaakt om naar de open ruimte gericht te worden. Een andere factor waarmee rekening dient gehouden te worden, is de verluchting van jouw zolder of jouw dak, omdat er zich met de tijd condensatie kan voordoen en eventueel voor een vochtigheidsprobleem kan zorgen. Als dit eventueel zou gebeuren dan zal je heel wat meer moeten ophoesten om dat probleem op te lossen. Een andere probleem dat zich eventueel kan voordoen met verkeerde ventilatie is de schade die aan de houten dakstructuur wordt veroorzaakt door de condensatie. Met de tijd kan deze structuur beginnen rotten en zich tot stof beginnen om te vormen.

Je kan jouw dak of zolder verluchten door een goedkope zolderventilator te laten installeren. Deze ventilator bevindt zich bij de nok van het dak en wordt afgestemd op een thermostaat. Als het peil een bepaalde hoogte bereikt, slaat de thermostaat aan en zuigt hij de vochtigheid weg uit de nok van het dak, op dezelfde wijze als een ventilator dit doet in de badkamer.

 

Meer info hierover, is terug te vinden op deze pagina van bouwdepot.be.

https://www.bouwdepot.be

DEURSLOTEN – EEN KIJKJE BIJ VERSCHILLENDE SLOTEN

 

Bij een deurslot denk je waarschijnlijk al snel aan zware metalen deuren met grote sloten daarop, die ervoor zorgen dat indringers geen kans hebben om binnen te komen. Dit is ook echt de reden waarom deze deuren en sloten ontworpen zijn, om je te beschermen en alle slechte dingen buiten de deur te houden. Maar in dit tijdperk waarin de technologie niet stilstaat, zijn steeds meer mensen sleutelloze toegangsloten gaan gebruiken omdat is gebleken dat het cilinderslot toch makkelijker te forceren is dan in eerste instantie werd gedacht.

 

Het ooit zo moderne eenvoudige hangslot en de cilindersloten zijn nu niet langer van deze tijd en de nieuwe en verbeterde sleutelloze deursloten zijn de nieuwe manier om je gezin te beveiligen en zijn de ultieme bescherming van je huis, je bedrijfspand en eventuele andere eigendommen zoals bijvoorbeeld je auto. De sleutelloze deursloten zijn de nieuwste aanvulling op de allerbeste deurvergrendelingssystemen. Ook wel sleutelloze beveiliginssloten genoemd, doen deze sloten precies wat hun naam zegt, ze geven je meer veiligheid. Sleutelloze beveiligingssloten zijn duur, maar als je de rust en de extra bescherming die je krijgt meerekent, zul je al snel merken dat het de prijs meer dan waard is.

De slotenmakers van Locksecure Rotterdam kunnen deze sloten gemakkelijk voor je installeren. Deze sloten maken gebruik van biometrie en retinale technieken om je extra beveiliging te bieden. Deze sloten gebruiken een aantal manieren om ervoor te zorgen dat je eigendom beveiligd is. Numerieke codes, biometrie, veilige wachtwoorden en natuurlijk volledige zinnen zijn slechts enkele manieren waarop dit slot de boel waterdicht afsluit.

Deze sleutelloze beveiligingssloten gebruiken deze technieken om gebouwen en huizen veilig af te sluiten. Om deuren met een dergelijk slot te kunnen openen, moet je de code correct invoeren zodat de vergrendeling kan worden gedeactiveerd. Er zijn ook sommige van dit soort sloten die reageren op stemmen en andere die je duimafdruk gebruiken om te verifiëren wie je bent. Meestal worden vingerafdrukdeursloten gebruikt in gebouwen waar een hogere beveiliging vereist is. De sleutelloze beveiligingssloten zijn ontworpen om de beste beveiliging te bieden en worden gebruikt in banken en bij bijvoorbeeld defensie- en nationale veiligheidsdiensten.

 

Het sleutelloze deurslot is het slotmechanisme van de toekomst. Deze technologie is inbraakbestendig en kan echt niet geopend worden, behalve door het bedrijf dat het slot heeft gemaakt en dan vereist dat zelfs nog speciale codes. De pincode wordt vaak veranderd om te voorkomen dat het slot toch kan worden geopend.

http://www.locksecure.nl/slotenmaker-rotterdam